불면증 극복 방법 & 수면클리닉 상담 받는 법

현대인들의 불면증은 스트레스, 불규칙한 생활습관 등 다양한 원인으로 발생합니다. 이를 극복하기 위해서는 생활습관 개선과 전문적인 상담이 필요합니다.

불면증 극복을 위한 생활습관 개선

생활습관 개선에도 불구하고 불면증이 지속된다면, 수면클리닉에서 전문적인 상담과 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

다음은 국내 주요 수면클리닉의 상담 및 예약 정보입니다. 각 링크를 통해 자세한 정보를 확인하고 예약하실 수 있습니다.

코슬립수면클리닉

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