열사병 증상, 일사병 차이, 응급처치, 치료 총정리

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열사병 vs 일사병 차이 

고온으로 인한 두 대표적 열질환인 일사병 (열탈진)과 열사병 (heat stroke)은 원인과 증상이 다릅니다.

• 일사병: 땀 과다, 탈수로 인한 두통·어지럼·근육경련 등이 주 증상, 체온 37–40°C
• 열사병: 체온 40°C 이상, 의식장애·경련·혼돈 등 중증 증상, 사망 위험 높음

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주요 증상

일사병 증상

• 심한 땀, 탈수
• 두통·어지럼·피로감
• 구역질·근육경련
• 피부 차가움, 창백

열사병 증상

• 체온 40°C 이상(최대 40.6°C 이상)
• 혼동·말더듬·의식저하
• 두통·구역·발작
• 피부 붉고 건조하거나 과도한 땀
• 호흡·맥박 빠르게 진행
• 신장·간·뇌 등 장기 손상, 사망 위험

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응급처치 및 치료법

일사병 응급처치

• 서늘한 곳 휴식, 탈의
• 찬물 스폰지 또는 샤워, 선풍기
• 수분 및 전해질 음료 섭취
• 증상 악화 시 병원 이동

열사병 응급처치

• 즉시 긴급의료 요청
• 얼음물·차가운 물로 전신 냉각(20분 이상)
• 얼음찜질+팬·스폰지 병행
• 의식 없을 땐 기도 확보, 필요 시 CPR

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체온 기준 및 사망 위험

열사병의 체온 기준은 40°C 이상. 40.6°C 이상 시 중증이며, 활동 유발형(exertional) 사망률 <5%, 전형적(classic)은 최대 65%로 위험도 높습니다

UK 언론에 따르면, 고온 노출 시 수 시간 내 사망 가능성이 있으며, 이상 신호 발견 즉시 대처해야 합니다

 

 

치료 및 회복

병원에서 정맥 수액, 집중 냉각, 장기 기능 모니터링 및 투석 등 집중 처치 시행. 신속한 치료 시 완치 가능성이 높지만, 지연되면 장기 손상·후유증 남을 수 있습니다

 

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예방 수칙

• 물 자주 섭취 및 소금·전해질 보충
• 헐렁한 밝은 옷 착용
• 뜨거운 시간대 야외 활동 피하기
• 무더위에 익숙해지도록 점진적 노출

 

 

열사병 응급처치 요약 박스

📋 응급처치 우선순위:
1. 119/응급실 즉시 연락
2. 서늘한 곳으로 이동
3. 얼음물 목욕 또는 찜질
4. 기도 확보 및 CPR 준비

 

 

 

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