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기저질환주의1

폭염 속 러닝 해도 되나요? 무더위가 이어지면서 야외 러닝을 즐기는 분들이 많지만, 폭염 속 달리기는 건강에 치명적일 수 있습니다. 실제로 서울에서는 지난 5월 중순부터 7월 초까지 발생한 온열 질환자 977명 중 상당수가 실외 운동 중 발생한 것으로 나타났어요 폭염 러닝, 왜 위험할까?열사병 및 열탈진: 땀이 과잉 분비되면 체온 조절이 어려워지며, 몸 속 전해질 균형이 깨져 중증 질환으로 발전 가능심혈관 부담 증가: 체온을 낮추기 위해 혈압과 심박이 급격히 증가하면서, 고혈압·심장질환 환자에게 심장마비나 뇌졸중 위험↑ 뇌 손상·기관 손상 가능성: 체온이 40℃ 이상 상승하면 혼수·발작·뇌세포 손상 등 치명적 여파열사병, 열탈진 예방방법 최근 서울 사례를 살펴보면…서울에서 5월 15일부터 7월 7일까지 발생한 온열 질환자 중 25명.. 2025. 8. 1.
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