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멀티탭 관리 방법 및 선택 꿀팁(안전 수칙) 최근 부산에서 어린 자매들이 잇따라 숨진 아파트 화재 사건이 멀티탭 발화로 추정되며 화재 예방에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 무더위 속 에어컨 사용이 늘면서 전기화재 사고도 증가하고 있는데요. 이번 글에서는 여름 에어컨 화재의 원인과 멀티탭 안전 사용법을 자세히 알아보겠습니다.어린 자매 사망 사고, 멀티탭 발화가 원인?지난 2일 부산 기장군에서 8살, 6살 자매가 숨진 화재는 거실 에어컨이 연결된 2구 멀티탭에서 시작된 것으로 보입니다. 멀티탭에서 피복 벗겨짐과 단락 흔적이 발견되었으며, 실외기까지 함께 연결된 것이 문제였습니다. 지난달 24일 부산진구 개금동에서도 비슷한 상황으로 자매 두 명이 사망한 사건이 발생했죠. 부산소방본부는 두 사고 모두 멀티탭 과부하가 원인일 가능성을 제기하고 있습니다. .. 2025. 7. 11.
열사병 증상, 일사병 차이, 응급처치, 치료 총정리 열사병과 일사병 차이 바로가기 열사병 vs 일사병 차이 고온으로 인한 두 대표적 열질환인 일사병 (열탈진)과 열사병 (heat stroke)은 원인과 증상이 다릅니다.일사병: 땀 과다, 탈수로 인한 두통·어지럼·근육경련 등이 주 증상, 체온 37–40°C열사병: 체온 40°C 이상, 의식장애·경련·혼돈 등 중증 증상, 사망 위험 높음열사병 환자 속출 확인하기 주요 증상일사병 증상심한 땀, 탈수두통·어지럼·피로감구역질·근육경련피부 차가움, 창백열사병 증상체온 40°C 이상(최대 40.6°C 이상)혼동·말더듬·의식저하두통·구역·발작피부 붉고 건조하거나 과도한 땀호흡·맥박 빠르게 진행신장·간·뇌 등 장기 손상, 사망 위험열사병과 일사병 차이 바로가기 응급처치 및 치료법일사병 응급처치서늘한 곳 휴식, 탈의찬.. 2025. 7. 8.
공복유산소 후 식사 시간 언제? 요즘 다이어트와 건강을 위해 공복유산소를 하는 분들이 늘고 있어요. 하지만 운동 후 언제 식사를 해야 효과를 극대화하고 몸에 무리를 주지 않을까요? 공복유산소는 지방 연소를 촉진한다고 알려져 있지만, 식사 타이밍이 잘못되면 오히려 근육 손실이나 피로가 올 수 있어요. 이번 글에서 과학적 근거와 전문가 조언을 바탕으로 최적의 식사 시간을 알아보고, 주의사항도 함께 정리해볼게요!질병관리청 바로가기공복유산소란?공복유산소는 아침 식사 전, 공복 상태에서 하는 유산소 운동이에요. 주로 조깅, 사이클링, 걷기 등이 포함되며, 보건복지부와 세계보건기구(WHO)에서도 적당한 유산소 운동이 건강에 좋다고 권장해요. 공복 상태에서는 저장된 지방을 에너지원으로 사용하기 쉬워 다이어트에 효과적이라는 연구가 국립생물정보센터(N.. 2025. 7. 3.
컵빙수 비교 리뷰: 컴포즈, 메가, 설빙, 파스꾸찌, 이디야, 공차 요즘 컵빙수 열풍이 불면서 메가커피, 컴포즈커피, 설빙, 파스쿠찌, 이디야, 공차 등 인기 카페들이 앞다퉈 독창적인 컵빙수 메뉴를 내놓고 있어요. 더운 여름, 시원한 디저트를 즐기려면 어떤 메뉴가 좋을지 궁금하시죠? 이번 글에서 각 브랜드의 컵빙수 메뉴를 가격, 칼로리, 구성, 특징, 비주얼로 비교하며 리뷰해볼게요. 마지막엔 칼로리 줄이는 꿀팁과 재료별 효능도 알려드릴게요! 컵빙수 메뉴 비교브랜드메뉴이름가격칼로리구성특징비주얼메가커피팥빙 젤라또 파르페4,400원약 500kcal팥, 젤라또, 슬러시, 콘플레이크가성비 좋고 알바생들이 애정 어린 제작, 재료 풍부색감 풍부, 층감 있는 파르페 스타일컴포즈커피팥절미 밀크쉐이크4,500원704kcal상하목장 우유, 팥, 인절미 떡, 슬러시부드러운 밀크 베이스,.. 2025. 7. 2.
탈모에 미녹시딜 복용 후기 탈모로 고민 중이신가요? 미녹시딜은 남녀노소 누구나 사용할 수 있는 대표적인 탈모 치료제입니다. 바르는 미녹시딜(액상, 폼)부터 먹는 미녹시딜 정까지, 2025년 최신 후기, 부작용, 가격, 여성 사용, 커클랜드 직구 방법까지 상세히 정리했어요. 실제 사용자 후기와 꿀팁을 통해 미녹시딜로 탈모 극복의 길을 찾아보세요! 미녹시딜이란?미녹시딜(Minoxidil)은 원래 고혈압 치료를 위한 혈관 확장제로 개발되었지만, 부작용으로 발견된 모발 성장 효과로 1988년 FDA 승인을 받아 탈모 치료제로 상용화되었어요. 두피 혈류를 증가시켜 모낭 세포를 활성화하며, 남성형 탈모(AGA)와 여성 탈모 모두에 효과적입니다. 형태는 바르는 미녹시딜(액상, 폼)과 먹는 미녹시딜 정으로 나뉘며, 대표 브랜드로는 로게인, 커클.. 2025. 6. 30.
윤시윤 다이어트 방법? 배우 윤시윤이 SBS 예능 ‘미운 우리 새끼’에서 공개한 극한의 24시간 단수 다이어트가 화제입니다. 체지방률 6.7%에서 3.6%로, 하루 만에 5kg을 감량한 그의 방법은 드라마 ‘모범택시3’ 촬영을 위한 헌신의 결과물입니다. 이 글에서는 윤시윤의 다이어트 비법, 그 배경, 그리고 팬들의 반응까지 자세히 알아봅니다. 뉴스 보도로 알려진 ‘단수 다이어트’ 배경팬들도 몰랐던 극한의 노력2025년 6월 22일, SBS ‘미운 우리 새끼’에서 윤시윤은 드라마 ‘모범택시3’ 촬영을 3일 앞두고 24시간 단수 다이어트에 도전한 모습을 공개했습니다. 체지방률 6.7%를 유지하던 그는 “피골이 상접한 퀭한 느낌”을 표현하기 위해 물과 수분 함유 음식을 완전히 배제한 무수분 식단을 실천했습니다. 뉴시스는 이 다이어.. 2025. 6. 23.
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