장누수증후군, 방치하면 생기는 문제들
장누수증후군, 장건강, 소화기질환, 면역력강화, 식이요법, 스트레스관리, 건강정보(Leaky Gut Syndrome)은 장 점막의 세포 간 결합이 약해져 장 내벽에 미세한 구멍이 생기는 상태를 말합니다. 이로 인해 소화되지 않은 음식물, 독소, 세균 등이 혈류로 유입되어 면역 반응을 일으키고, 다양한 질환을 유발할 수 있습니다. 장누수증후군의 주요 원인가공식품, 고당분 식품, 글루텐 등 장 점막을 손상시키는 식이 요인항생제, 소염진통제(NSAIDs) 등의 장기 복용으로 인한 장내 미생물 균형 붕괴만성적인 스트레스와 수면 부족과도한 알코올 섭취 장누수증후군의 증상복통, 소화불량, 설사, 변비, 복부 팽만감 등 소화기 증상아토피, 건선, 성인 여드름 등 피부 질환이유 없는 피로감, 무기력감, 우울감 등..
2025. 5. 9.
갑자기 살찌는 이유? 인바디로 내 건강 점검하는 법
최근 체중이 급격히 늘었거나, 예전보다 쉽게 붓고 피로하다면 단순한 ‘살’ 문제가 아닐 수 있습니다. 내장지방, 근육량, 수분량, 기초대사량 등을 정밀하게 분석할 수 있는 인바디 검사로 건강 상태를 객관적으로 확인해 보세요. 살이 찌는 숨겨진 원인들기초대사량 감소: 나이가 들며 자연스럽게 줄어드는 대사 능력근육량 감소: 운동 부족으로 인해 체지방률 증가수면 부족 & 스트레스: 호르몬 변화로 인해 식욕 증가호르몬 이상: 갑상선 기능 저하증, 여성 호르몬 변화 등 인바디(InBody)란?인바디는 체성분을 분석하는 전문 장비로, 체중은 물론 체지방률, 내장지방, 수분량, 근육량, 기초대사량 등을 정확하게 측정할 수 있습니다. 인바디로 알 수 있는 주요 항목체지방률 / 골격근량복부지방률 / 내장지방레벨부..
2025. 5. 9.
